ヴァイオリンって、楽器の振動が直接身体に伝わる楽器です
でも、
✓左肩の上に楽器をのせて手をねじって
✓指の間を広げながらフィンガーボードを押さえて音程をとり
✓右手の普段使わないような筋肉を使って弓を自在に操らないといけない
ので、不自然な姿勢で弾き続けないといけませんよね…
当然、不必要な力を加え続けたり、姿勢が悪いまま弾いていると、身体のどこかを痛めて、ひどくなると演奏できなくなってしまいます
また、流れるような美しい旋律は、柔軟な身体から作られると思っています。
かくいう私は、身体が固いので先日のブログにも書いたように、日々のストレッチが欠かせません。
先日のブログにも書いたように、日々のストレッチが欠かせません。先日の千里バスティン研究会で教えていただいたストレッチボード、私も早速購入して使ってみると、とっても効き目がありました
付属していた3分ストレッチをした後は、ふくらはぎがしっかりとのびて血流がよくなり、心なしか足が細くなったような気が……（笑）
ヴァイオリンのレッスンに来ている中学生さんが、いつも肩こりがひどいと言われるので、毎回のレッスンで肩甲骨の辺りをマッサージしながらボーイングしてもらったり、簡単なストレッチをしてもらったりしているのですが
昨日は、このストレッチボードを軽い傾斜をかけて乗ってもらったまま、エチュードを弾いてもらいました
これがなかなか効き目があったようで、早速「家にもほしい
」と言われていました
アサヒ ストレッチングボードEV ダークグレー
Amazon（アマゾン）
6,200〜9,966円
楽器の上達と健康が同時に得られたら、一石二鳥ですね
今日は、3カ月に1度の弦の交換をしました
最近のお気に入りは「ヴィジョンオーケストラ」で、音質は楽器に合っているようで、指の滑りもなめらかです
E線は「ゴールド」が好きなのですが、今回は同じ「ヴィジョンオーケストラ」でそろえてみました。
秋晴れの中、楽器の響きもさらに良くなりました
本日もピアノコースへのご入会、ありがとうございます。
年長さんから初めてのピアノ、ということですが、バスティンオールインワンシリーズを使いながら、楽しく進めていきましょう
また、LessonTimeから、今までで最多の4人の方からの体験レッスンのお申込み、ありがとうございました
とってもありがたく、嬉しいのですが、時間帯によっては空き待ちとなってきております。
お申し込みはお早めにお願い致します。
平日14時30分までの大人の生徒さんや、首のすわった0歳～3歳11か月までのイクウェル♪ドレミコース♪は、まだまだ生徒さん募集中です
